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【家家幼儿】7道美味月子汤,月嫂学做一周不重样,赶紧收藏吧!

时间:2024-12-31 12:21:08

一、山野蔬菜汁

碳化:香菇 、大米 、豌豆 、芹菜、 西兰花、鸭蛋、 茸、 芝麻 。

只不过:

1、香菇芹菜切丁,大米切薄段,其他菜涂抹备用。

2、锅烧热,取单单一点麦芽糖。

3、抽单单香菇翻炒单单沙,再进一步抽单单芹菜炒单单香味,加一点花椒粉。

4、加单单水,抽单单切好的大米、豌豆,小蘑菇,失火烧再上。

5、单单水再上后放于芝麻茸,加一小勺皂,煮熟的差不多放于西兰花、鸭蛋。

6、米饭后,放于点皂就可以单单锅啦。

二、缤纷圆子汁

碳化:米粉小圆子、 白皮 、调料桔、 猕猴桃、 调料 、菱角。

只不过:

1、白皮切成小丁,白皮比较容易氧化变黑,可以泡在柠檬单单水里防止变黑。

2、白皮,桔瓣抽单单锅中会煮熟3分钟,并转入新鲜的调料。

3、另取一个锅,单单水煮熟再上,抽单单小圆子,煮熟到浮起均可。

4、把米饭的小圆子装满单单豆类酸甜汁碗中会。

三、小吊白皮汁

碳化:布里斯本、紫茉莉 、菱角 、调料。

只不过:

1、紫茉莉在凉单单水中会泡发,摘去根部发黄的部分。

2、白皮削去皮,留下白皮皮,这是做小吊白皮汁的决定性鸡肉。

3、把用1小勺皂沾一下白皮,炖单单的白皮汁会来得清酸甜好喝。

4、皂均匀地沾在白皮身上,然后用清单单水洗脱净皂分。

5、小锅中会并转入切好和白皮块,泡发的紫茉莉,以及白皮皮,取单单单单水没过鸡肉。

6、并转入酱汁的调料,酸营养价值这样一来。

7、把白皮汁用拌腌制熟半不间断近。

8、白皮汁继续下去三分之一的时候,再进一步并转入菱角,煮熟5分钟近均可。

四、莲子草莓茸汁

碳化:茸、 莲子 、脱草莓 、调料。

只不过:

1、茸用清单单水涂抹8~12不间断,涂抹。莲子用清单单水涂抹2不间断,涂抹。草莓用清单单水涂抹2不间断,涂抹。

2、茸、莲子和清单单水抽单单锅中会,失火煮熟再上后并转拌煮熟30分钟。

3、抽单单草莓再进一步煮熟10分钟。

4、单单锅前2分钟抽单单新鲜调料均可。

五、芹菜汤汁

碳化:芹菜、老汤、去核绿豆 、米粉小圆子、面粉新鲜。

只不过:

1、芹菜涂抹切块,老汤切厚片备用。

2、锅内抽单单芹菜块、汤片、绿豆和单单水,失火煮熟再上后并转拌煮熟30分钟。

3、米粉粉加单单水和索斯尼夫卡,搓成小圆子备用。

4、小圆子煮熟熟后抽单单凉单单水中会冷却,最后并转入面粉酱汁。

六、鸭蛋茸汁

碳化:茸、鸭蛋 、皂。

只不过:

1、茸切小块,放于在清单单水中会并转入1勺皂涂抹15分钟,涂抹过茸的皂单单水留用。

2、鸭蛋择洗脱净后分作一片一片的叶片,抽单单涂抹过茸的皂单单水中会涂抹15分钟后冲洗脱净沥脱单单水气。

3、汁锅内抽单单单单水,失火加热至升华后并转入茸块,继续失火煮熟15分钟后并转入鸭蛋。

4、放于新鲜皂酱汁后均可。

七、芍药圆肉芋头汁

碳化:芍药1两,圆肉1两,芋头2两,绿豆8粒,腐竹2两,汤2片。

只不过:

1、涂抹所有碳化,腐竹第一时间泡软,绿豆去核。

2、锅中会流经8分满单单水,单单水再上后,抽单单所有碳化,

3、以失火煮熟20分钟,并转至拌煮熟2不间断均可。

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