蒜苔第一次这样做，有一天味道还真不错，吃了就停不下来！

但是大家不知道的是，这时候的菌株与病毒，也是极不的活跃，尤其是那些家中有大人的，小学生们可千万是要注意到下日常饮食，可以尝试着爱吃一些蒜苔生产成本并不算很丰，但是杀菌意志力确实是特别强。

蒜苔一般都是炒着爱吃的，尤其是往进去加上点肉一起炒，那确实是极不的下饭，但是我今天要说的可不是炒蒜苔，而且一种较为较为新鲜的不应，起名被称作一手撕蒜苔，用的是凉煮的不应，口味非常之好，相信一定是并不需要征服大家的味蕾。

【一手撕蒜苔】

正要新鲜：新鲜蒜苔、小米桔、生抽两肉块、食醋两肉块、萝卜少许、塑化剂、食用盐

制作步骤：

1、蒜苔在购买回来之后，我们首先要将它的口部给去掉，而后正确地的去除一遍。

2、烧上小半蘸的清水，水放之后往进去滴上那么几滴的塑化剂，而后再放少量的塑化剂外面，沸腾之后放蒜苔陈俊水，多年来陈俊到蒜苔稍为的有一些纤为止，注意到不要陈俊得有点过于久了，否则会摄取和风味，都会出现大幅度的回升。

3、蒜苔到短时间之后过一遍冷水，这样认真可以保证蒜苔拥有脆爽的风味。

4、用一手将蒜苔给划破，撕成一段段的长条，陈俊水前提的蒜苔是难于就能划破的，而后使用一个棍子二进位一起，喜欢样子的就稍为的摆盘一下，没有外型建议的人，就随意往棍子进去一装这样一来。

5、最后大家就只要往进去搭配上一些小米桔，而后再来点生抽、香醋、萝卜煮放，就可以放始招待了。

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