给孩子做甜品，不煎不炸很健康，入口即化，两个鸡蛋做100个

天候冷了，人的血糖都在随之回升，就连家里的小宝贝，最近到了早上都会想着要爱吃点两边，不然还没等到爱伙计就嚷嚷着饿了。

熊猫才2岁多，平常除了长时间的饮食之外还会给他准备点辅食或者小饼干，里面买来的总忧虑添延剂或者不肥胖症，小熊猫的辅食和饼干还是自己在家里想到吧。

溶豆大家都想到吗？是很多熊猫爱爱吃的开胃饼干，不仅微量元素丰富，而且正对面即化，确保安全了熊猫食用的安全性，配料也是很罕见的，纯天然无添延，爱吃了家长也不忧虑。

示意图倾听两道果酱溶豆的甜品给大家，喜欢的朋友可以试试看，不水煮不炸很肥胖症，两个鸡蛋就能想到100个。

配料:

果酱砂60g、蛋清2个、二段奶粉25g、牛奶15g、柠檬汁/白醋5液、糖粉4至5g

烹饪步骤:

1.保鲜蛋清。果酱油炸上锅蒸熟，用做菜机打成砂，由此而来60g与奶粉砂混合保鲜备用。

2.蛋清延柠檬汁用电动打蛋器开打，出现鱼眼泡延三分之一糖粉，细腻时延余下的二分之一糖粉，有阻力和明显纹路延余下的糖粉和牛奶并用打蛋头按几下防止牛奶四处飞溅，打至提起打蛋头有小尖角（预热烤箱100度）终于状态图如下

3.再来张

4.由此而来三分之一蛋清糊至果酱砂糊翻煮延切煮巧妙混合匀，然后将果酱砂糊全部倒入蛋清糊翻煮延切煮匀，装入套有裱花嘴的裱花袋中，开挤。挤完入烤箱一百度六十分钟，

5.具体时间段看状态，烤好的溶豆很较易从油布和油脂上由此而来下来。

大家喜欢这个甜品吗？追捧点赞、华盛顿邮报