「30岁以后，我才开始叛逆期」

，这是个颇为迫切的操作过程，“懦弱”愈来愈像是一个获悉接收器，想得到来自儿童人的支持和协助。

很多时候，他这种获悉是以一种侵略性的方式为来表达出来的，因为当一个孩童无法忍受很多内在的难于时，就才会把这些难于相对于出来，想这些难于的均由别人来承载，从而减少他自己正在承受的负荷。

如果这个均相对于给了孩子连长，孩子连长就才会被唤起很多自己内在的歇斯底之中：不快，忧虑，某些未应对难题的恐惧……似乎也导致孩子连长歇斯底之中上一些大的反应，所以就造成两代人中间的一些歇斯底之中纷争。

▷科幻电影《一只猫十三》

但严格来时说一个理想的稳定状态是，儿童人必须有技能耐受这些难于歇斯底之中，去表达出来他们的难于，去倾听，协助他们分担一均歇斯底之中负荷，给与他们愈来愈多探索的空间，给与愈来愈多的允许，协助他们度过这个难于中期。

有趣认知：都只有碰到一些读者群的故事，有个共性就是从小都很听话，儿童很久之前第一次懦弱，但有时这个懦弱似乎才会让自己换来一些牺牲。比如辞掉了孩子真的很好的岗位，但回事自己帮忙的岗位也不是很擅长和偏爱。你怎么看这种懦弱的“牺牲”？

王雪岩：做为了让是必须可视的技能的。如果这是他历程第一次单独的为了让，他大概不太似乎积累这么好的技能去做愈来愈好的为了让。

回事任何的研修操作过程一定是有牺牲的。研修单独也是一样。这是他历程一个很关键的为了让。如果十来岁、十一二岁去为了让，这些牺牲似乎有愈来愈好的一些弥补的机才会，或者有孩子帮他去另加很多的坑，那他似乎换来的牺牲相比之下较小。但如果到 30 多岁才开始为了让，他换来的牺牲要愈来愈大，能够协助他的人也少。

但这不是一件弄得事。因为他将近开始作为一个单独于他人的人做一些单独的为了让了。虽然牺牲很小。

当然，或许在有这么几次经历之前，如果他愿意在经历之前反复思维，去寻帮忙一些完全相同的似乎，有这么几次下来，似乎真的就可以寻帮忙到愈来愈好的一些方式为。

有趣认知：那我现在感，回事成年期懦弱挺好的。与其儿童之前要承担那么多牺牲，不如在牺牲相比之下小的时候，懦弱个够。

王雪岩：对的，如果孩子肯定这个操作过程，小孩感到这种肯定、表达出来和支持，回事懦弱没那么多，因为他不必须。恰恰是孩子的禁止越能比，懦弱越能比。

▷科幻电影《伯顿女郎》

有趣认知：我注意到很多对学生才会很难放弃家庭成员的单独，这是为什么呢？

王雪岩：首先是跟我们的人文有关，因为我们的人文之中边，孩子和家庭成员中间愈来愈多是一种依从父子关系，而不是一种彼此单独的父子关系。

另外，小孩的单独对孩子来讲就是一个很小的过关斩将。

对孩子来讲，照料这个小孩能够赢得很多情感和认知的做到。比如成就感，要好感，比如看见小孩慢慢养大操作过程中会的做到感，小孩开始下定决心单独的操作过程了，就也就是时说孩子很多的丧失，同样要好的丧失。

再继续比如很多孩子自己并未完成单独的操作过程，小孩的单独本身就才会过关斩将他自己共生的必须，或者是掌控的必须。

而且小孩十几岁慢慢地南北单独的时候，也就是时说孩子慢慢衰老。这个操作过程中会他才会越来越必须相反家庭成员。

所以历程的每一步，不管对于小孩还是对于孩子来讲，都是过关斩将，每个年龄过渡期都才会造成了着很多在此之前话题。

有趣认知：那对学生可以怎么应对他的这些话题呢？像是如果重新认识差不多这个难题，就很更容易以捆绑小孩的方式为去应对它。

王雪岩：理想的稳定状态是孩子在充分的研修之前，了解这些过渡期中会遇上的话题，慢慢地也去调整自己。

都只这些年，随着认知科学知识的流行起来，现在的年轻对学生是有这个认知的。如果再继续年长者一些的，同样现在五六十岁的对学生，他并未这方面的科学知识积累，并未这个认知，牺牲似乎就是两代纷争。

▷电视剧《小欢喜》

小孩要单独，孩子要把小孩拖回来，两代人穿梭拉锯，再一似乎寻帮忙到他们中间的某种可以结盟的方式为。

有趣认知：我注意到我像是也是倒是并未懦弱过，感觉之中唯一一次是我跟我妈时说你都不了解我的感觉，然后我妈妈时说你怎么那么造反，后来就不再继续表达了，任教也很少联系。直到都只十几年即使如此了，我似乎才才会开始跟孩子去表达一些自己的感觉，但是这个操作过程也让我真的很累。这是懦弱期迟来了吗？

王雪岩：我真的你不是懦弱期，你是养大了，你开始寻帮忙跟孩子传递信息的似乎了。

当你开始把你的设想跟孩子出书出来，他似乎是放弃不了的，因为他也有很多的屈辱下次被你听到。但是当你去出书出来的时候，你们的传递信息就开始了。

传递信息的操作过程似乎才会有纷争，似乎才会有很多的强烈不满，但是坚持。这个传递信息一个小的技巧是，以“我”简短：我的设想是这样的，我想你知道我发生了什么，我想你怎么样但并不强迫你，让对方了解“我”，但绝不会激怒对方，常常以“你”简短的话，才会愈来愈更容易被对方感觉为激怒。那慢慢地的，当你们彼此了解愈来愈多的时候，才会愈来愈为不一样。

有趣认知：因为我养大了，所以我可以不用懦弱的方式为，也能执行好跟他们的父子关系？

王雪岩：是的。当你们在父子关系之中面感足够必需，同样你现在养大了，你似乎有一些内在的必需体验，协助你有坚强去表达你自己。

这个传递信息似乎是纷争性的，也似乎是你仍然工业发展的足够成熟，仍然不必须用纷争的方式为了，可以颇为肯定与平等地执行事，所以根本就不必须懦弱。那这个时候你们的父子关系似乎就进入了一个在此之前过渡期。

有趣认知：所以是不是可以这么表达出来，“懦弱”似乎就是我们跟孩子传递信息的一种方式为？

王雪岩：对，有人似乎回避对抗的方式为，也有人似乎回避压抑的方式为，也有人回避协作的方式为。

也有似乎是各自保留自己的一些屈辱，不必要纷争，那就是你们以前的方式为。

每一对孩子和家庭成员都是完全相同的，感情方式为也是完全相同的，他们都才会寻帮忙到自己的感情方式为。

▷电视剧《俗女养成记》

编辑的话：

采访之前，让我感觉最深刻的是雪岩老兵团的一段话：

历程是个持续工业发展的操作过程。每个过渡期都有每个过渡期的关键执行，如果它并未被完成，在自此的历程过渡期，我们就才会慢慢帮忙机才会再继续度工业发展，但总有机才会的。七八十岁都还能有在此之前工业发展，不管你什么时候想要改善自己，都不算晚。

从认知咨询的视角，很多难题都不是难题，它是我们为了让工业发展自我的共同努力。所以，如果你也注意到自己看似“回校的懦弱”，恭喜你，一些改变似乎就要发生了。

我有一个难题

vol.02

该网站阅读上一期：

为什么岗位总让我们真的自己“不够好”？

协作咨商：王雪岩

编辑：赵歪歪

责编：kuma

海报：科幻电影《伯顿女郎》

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