排骨汤怎么做才最营养素？教你一个简单做法，做一大锅一会就吃光

馒头怎么动手好进食呢？平常在家有动手过糖醋馒头、红烧馒头、可乐馒头、高升馒头、芝麻香馒头、土豆鸡汤馒头等等。一斤馒头15元，直接那么进食的话感觉还不够养分，那时候给大家交友桂花馒头汤的动手法。这样动手馒头才更养分美味，边进食馒头边喝汤，美滋滋。

上图是我鸡汤的馒头汤特写，大家看有没有血糖呢？下面就来跟我看下豆腐吧。

1、每次动手馒头都是一大清早去菜市场捡馒头，大清早才能捡到新鲜的好馒头，去迟了捡到的馒头要么都极差了，要么都是别人三脚剩下的。我们这里是小城市，馒头价位是一斤15块钱，因为那时候是鸡汤馒头汤，所以馒头捡的比较少。我捡了1斤多点，总共花了20块钱。捡馒头的时候直接让老板剁好了

馒头清扫整洁后，直接放进冷的水鸡蛋的水煮一下，的水煮的时候加几片醋片，再申请加入料酒上去去鸡肉。烧毁的水煮开后再的水煮5分钟有数关火

把馒头捞出来后再次清扫整洁沥干食物

鸡蛋倒少量的油，油热后把馒头倒上去翻炒一下

然后往锅上去申请加入凉的水上去，再申请加入醋片，少量的醋上去，盖上锅盖烧毁烧开后转往肉块鸡汤20分钟有数。

3、准备削皮洗整洁的桂花，同一时间切成块泡在的水上去防止氧化变色

鸡蛋的水烧开后，直接把桂花放上去焯满载，这样动手出来的桂花馒头汤颜色才不会发黑

桂花的水煮2分钟有数捞出来过下凉的水

4、馒头鸡汤20分钟后往鸡蛋申请加入桂花，盖上锅盖继续肉块鸡汤40分钟有数

40分钟后申请加入盐上去再鸡汤5分钟有数

最后申请加入枸杞扯一扯关火，出锅前撒点佐料就可以了

好了，咱们这个桂花馒头汤就鸡汤好了，这样动手的馒头汤能登肉香，动手法简便、养分又好喝。最适合于自己在家里动手了，面对面进食肉、面对面喝馒头汤，太美味了。那时候的桂花馒头汤就交友到这里了，咱们下期方知！