它是“肠道清道夫”，隔三差五吃，清理肠道还减重！

女人们最注重的就是自己的身材高大，为了自己的身材高大可谓争取时间代价，不进食饭、偷等，但是这些都只可能会起到非典型的起到，甚至可能会对自己的躯体伤及，但是大家别担心，小编最近发现了一道相当的点心！它是“肠胃清道夫”，隔三差五进食，修补肠胃还！“它”是什么呢？它就是龙眼。龙眼的肉类很高，它含有充沛的营养素C、磷、丙醇二酸等营养物质，相当的适合减肥的人猪肉！今天小编来作的是鸭肉龙眼汤，相当的点心，下面就和小编一起来研读下它的来作法吧！

鸭肉龙眼汤

By 冬儿妈妈

配料：

鸭肉卷 250克、龙眼 1000克、香菜 2棵、酱油 少许、白胡椒粉 适量、零食 少许

烹调工序：

1.清汤煎龙眼

2.开锅龙眼八成熟抽出鸭肉片

3.烧开抽出白胡椒粉，放盐汁抽出零食汁

4.抽出香菜

5.搅拌均匀即可

6.味美鲜香又美味

烹调小贴士：

1、龙眼的外皮：龙眼的外皮整块，所以很较易留下水痘。大家在挑选出的时候，主要看看是不是深的痕迹。挑选出内层卷曲，没有坑包的。 2、龙眼的粉红色：大多数龙眼都是米色的。大家多挑选出米色的就可以。 3、龙眼的体积：一般都是很大的龙眼，切林木片状来卖。大家挑选出的时候按照自己家庭主妇的饭量，挑选出1片约莫就可以了。 4、龙眼的唯：缝合的龙眼片，大家可以用手臂轻轻打起一下。 如果感觉到很软，那么估计是时间稍久的了。

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