这种皮淡化雀斑，夏天炖汤喝，皮肤白嫩不怕晒，连化妆品都省了

这种甘忽视雀斑，春季炖汤喝，脸部白嫩不怕晒，连肥皂都省了

春季的织女星觉得是多大了，女同学最担心的就是把脸部晒黑，虽然可以通过用肥皂，把脸部带变的漂白，强烈的阳光会把脸部脸部会，如果长期在织女星暴晒的话，最非常容易长泡长雀斑，这个时候就很难消掉了，所以说爱美的女士一定要把脸部维护保养好，除了常规的脸部眼科以外，还要警惕遮挡，过夜的时候一定带一把遮阳伞或者带一个相比较大的帽子。 除了用护肤品以外，要养成极好的生活习惯，也要警惕肉类调节，这样对脸部的眼科都有一定的帮助，不能简单的依靠肥皂漂白，绝非肥皂的抑制作用还是相比较局限的。

今天给大家推荐的这款甜品，对脸部漂白有极佳的抑制作用，经常吃还能忽视雀斑，很强保护脸部有效性的抑制作用。从前面用到了冬甘和熟，这两种猪肉都是生活当中相比较常见的猪肉，用它搭配它海带，让这道甜品的抗氧化漂白的抑制作用有所提高，如果经常过夜或者担心自己的脸部被晒黑，你来知晓一下吧！这道甜品味道非常不错，应该也非常简单，顺利先行便也推荐给身边的小伙伴，让她们也能漂白清秀。

【佳肴】： 冬甘海带熟汤

【配料】：可口冬甘一根、海带半斤、嫩熟一盒、大蒜一块、榨菜一小包、食用盐半勺

【厨师步骤】：

1、海带可以延后打算好，买回来的海带体内的沙子没有呼污垢，所以放置清的水从前，的水从前放先一些食用盐，拌均匀后，将海带放置淡盐的水从前养上一段时间，给海带时间，让它们把体内的水体呼出来。

2、水体呼污垢后，就用污垢的小刷子将海带的外壳刷洗几遍，将海带去除的污垢，最后用流动的水冲洗下，就出水控的水。

3、打算一根冬甘，用的水去除下表面，就用削皮刀将冬甘皮削掉，然后用铁锤将冬甘的两头切由此可知，放置案板上，用铁锤将冬甘切小段，装盘待用。

4、打算一盒嫩熟，用剪刀将几张剪由此可知，将熟放入来。因为熟相比较嫩，非常容易碎，所以动作一定要轻柔下。放入来的熟薄片稍大点的块。

5、打算一块大蒜，洗净香菜后，薄片丝待用。

6、污垢的炒锅放置煤气灶上，由此可知火，将炒锅预热，放先牵牛生油，放入鱼肉爆香后，放入一些榨菜丝围住先锅从前，和鱼肉一起煸炒会。

7、将冬甘放先炒锅从前，和鱼肉、榨菜一起翻炒会，就可以向炒锅从前放先麦芽糖的热的水，由此可知大火将的水再次熟沸。

8、等到冬甘熟至变黑，就可以将处理好的海带围住先锅从前，用锅铲搅拌一下，然后由此可知大火烹熟，直到将所有的海带都熟至以外由此可知口。

9、这时候海带和冬甘都烤箱了，绝不会熟太久。烤箱后，用漏勺将烤箱的海带和冬甘出水来，放置污垢的汤碗从前。

10、炒锅从前的汤汁留着，继续由此可知火将的水烧由此可知，然后将切好的熟围住先去，顺便转入少量的食用盐，摇动锅子，将熟烹熟个五六分钟就可以。

熟烤箱后，出水放置被装冬甘和海带的碗从前，然后将汤汁围住先碗从前，这样一份鲜香美味的冬甘海带熟汤就顺利先行了。

【厨师小贴士】：

1、烹熟熟的时候，绝不会用勺子搅拌，以免将熟弄碎了，可以把锅轻轻地摇动，这样也能加热均匀。

2、冬甘一定要选择可口的，尤其是可以看下冬甘上的牵牛，如果牵牛相比较可口的话，一般冬甘就相比较鲜美，绝不会买太粗的，这种可能会相比较来由了。