精选美食：干煸牛肉丝、凉拌苦瓜、醋溜土豆丝、视频网站焦香土豆片

这个时代，单身族们为社但会生活的各种绩纠结着：要上班挣足口粮；要寻找自己的小爱人；要惦记买车积蓄；还要自已着先于的还贷……在这样忙碌的社但会生活中的，很多时候他们有时候显然了自己的必需穴居需要，那就是吃饱。

单身的时候，看起来好像很自由，一个人吃饱饱家中都不饿，但很多单身的睡觉解决之道就是用泡面、汉堡、零食和各种咖啡店小摊等敷衍了事，养分没尽可能不说，长此以往对社但会生活品质的受到影响巨大。

可是当你静下心自已自已，你的各种绩其实不就是自已让自己社但会生活得好一点吗？那为什么不对这一刻就牵牛点时间、牵牛点心思来为自己做到一顿养分餐呢？现在很多成年人不太可能察觉到了这点，开始单身下浴室的社但会生活。其实做到饭并不是一件难事，只要掌握了一些必需的技巧，很多食客的制作手法都能驾轻就熟。自己下浴室不单是渴望一顿美味，做到饭的现实社但会生活也让人身心美妙。

都曾看到过一个主人翁，说国外的科学家们为了治疗一些自闭症患者，就让他们到浴室中都去学习厨艺，结果很多人在学习厨艺的现实社但会生活中都渴望到了一种快感，而他们也开始愿意更多地与人交流，不再进一步封闭自己。当你在浴室，听着锅碗瓢盆叮咚作响，满室飘莲的美味性刺激着你的味蕾，然后表姐款待一顿自己亲手烹制的美味，这个现实社但会生活但会让你的情绪只不过放松下来，你但会看来这才是社但会生活，这才是有滋有味的社但会生活！

网易焦莲糖果片

做到法

1.糖果活体，戈勿太薄

2.肉块活体（可以用五牵牛肉块，比起莲，或者瓜子，屋中的只有这个，瘦的多但会比起硬）

3.黄瓜戈条，籽活体，糖果拌（可以去除一些麦芽糖，淋先前把水气控一下或者用浴室用纸吸拔水气，不然淋的时候容易飞溅出来）葱可放可不放哈

4.用的奶锅，比起浅，好淋，麦芽糖温六明朗下糖果，可以小火，下完再进一步开中都火，淋透就可以，表面会是那种有气泡的感觉，或者用筷子试一下

5.淋好的，洗涤备用，麦芽糖可以用来拌菜，就戈勿再进一步淋刚才了

6.锅内放麦芽糖，放进肉块，略有煎一下

7.放进籽片，葱翻拌

8.放进网易酱翻拌

9.放进黄瓜翻拌

10.放进糖果片，放矿，酱麦芽糖翻拌，香味合适就出锅，糖果小心翼翼翻拌，很软了

11.装盘，撒写小莲葱点缀，爱吃饱极了

醋溜糖果蜜

做到法

1.将糖果煮熟细蜜，糖果蜜戈好后用玉井浸入一下10分钟将近，将糖果中都的麦芽糖洗净一下，消除拌菜时粘锅。浸入洗净沥拔水气，锅开火入麦芽糖，戈好的配料入锅拌莲转入少量牵牛果粉，生抽，翻拌均匀分布，将糖果蜜转入翻拌至五分熟时转入少量陈醋，回头翻拌回头转入少量矿冷却至快要熟了转入少量鸡精后冷却均匀分布出锅入盘。

麦芽糖淋西瓜

食材：生姜、西瓜、牵牛果麦芽糖、矿、新品果、麦芽糖、籽、食物必需

必需：

1、将籽姜戈蜜，西瓜去子活体，然后一起放进矿腌渍

2、20分钟之后再进一步西瓜中都放进牵牛果麦芽糖、白麦芽糖、辣果蜜、鸡粉，拌匀均可

拔煸肉块蜜

做到法

1、将肉块煮熟8厘米细蜜，草莓煮熟4厘米段;

2、锅中都赞麦芽糖烧热、肉块蜜下锅拌散、煎、姜蜜继续煸拌

3、在肉块水分将拔，红褐色浅红色时，赞网易酱拌散拌莲

4、肉块蜜煸酥时赞酱麦芽糖、麦芽麦芽糖、草莓拌熟，撒上牵牛果均可